Banana Bread Saludable 2026

Enero 16, 2026

🍌 BANANA BREAD SALUDABLE 🍌

Un postrecito alegra a cualquiera 🤍
Elegir consentirte con opciones saludables es un acto de amor propio.
Cuidemos nuestro templo ✨

Te dejo esta opción súper rica y fácil 👇

🧺 INGREDIENTES:

Secos
• 2 tazas de harina de avena
• 1 cucharada de canela
• 1 pizca de sal
• ½ cucharadita de polvo de hornear
• ½ cucharadita de bicarbonato
• Nueces al gusto
• Chispas de chocolate sin azúcar

Húmedos
• 2 bananas maduras
• 3 huevos
• 3 cucharadas de mantequilla ghee (derretida)
• 1 cucharadita de vainilla
• ½ limón (jugo)
• 2 sobres de stevia

👩‍🍳 PREPARACIÓN:

1. Precalienta el horno a 320°F (160°C).
2. En un bowl, machaca las bananas y mezcla con los ingredientes húmedos.
3. En otro bowl, mezcla todos los ingredientes secos.
4. Incorpora poco a poco los secos en el bowl de los húmedos hasta integrar.
5. Agrega las nueces y chispas de chocolate.
6. Vierte la mezcla en un molde previamente engrasado.
7. Hornea por 30 minutos.

👉 Tip: introduce un palillo; si sale limpio, está listo.

Si la parte de arriba se dora muy rápido, cubre ligeramente o ajusta el tiempo según lo veas, no dejes Que quede muy seco.

Toppings:
✅Mantequilla de maní sin azúcar
✅Nueces

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